Hei. Takk for henvendelsen.

Nei, du trenger ikke leve et liv i sølibat fordi du ikke betaler for sex, og ja, du kan få et mer naturlig forhold til kvinner. Sjenansen din er et stort hinder for deg, men det kan du komme over. Sjananse handler i stor grad om selvbilde og selvtillit. Selvtillit er uttrykk for hvordan du ser på deg selv som person. Er du glad ideg selv, har du tro på at andre liker deg og kan bli glad i deg, stoler du på deg selv? Dette kalles seloppfatning og utgjør summen av alt du tror, tenker og føler om deg selv.

Selvtillit og selvbilde bygges i relasjon til andre mennesker. Tidligere erfaringer i livet, sosiale-, romantiske- og familierelasjoner er av stor betydnnig. Du skriver at du hadde en relasjon til en gift kvinne som til slutt valgte mannen sin fremfor deg. Når du i utgangspunktet var sjenert og hadde vanskelig for å ta kontakt, og opplever dette som en avvisning eller et nederlag, er terskelen desto høyere for å gjøre et nytt forsøk, Lavt selvbilde og selvtillit fungerer som en selvoppfyllende profeti. Å gå til en prostituert er en garanti for ikke å bli avvist, og flere menn jeg har snakket med sier at de kjøper seg en illusjon av kjærlighet og nærhet. De vet at det ikke er ekte, og under ligger det mye skam og ensomhet. Det kan være vanskelig å komme ut av dette.Sier du til deg selv at du ikke klarer å innlede en relasjon til en kvinne, er sannsynligheten stor for at du ikke klarer det. Dette kan du jobbe med, fortrinnsvis i samarbeid med en rådgiver eller terapeut.

Det er mulig å bli avhengig av sexkjøp. De første seksuelle erfaringen våre etableres som et slags seksuelt språk. Vi tar det med oss senere i livet. Slik jeg leser spørsmålet ditt, gir du uttrykk for et seksuelt savn, og ikke et seksuelt tenningsmønster. Avhengighet av sexkjøp handler om du blir hektet av sexkjøpene. Gir det deg et kick, føler du at du må betale for sex for å bli tilfredsstilt, eller handler det om at du savner sex og nærhet? Det ene utelukker ikke det andre. Uavhengig av hva som er motivasjonen for å betale for sex, er det mulig å slutte dersom du ønsker det. Nøkkelen her er om du har et ønske om, og motivasjon til å slutte. Jeg anbefaler deg å ta kontakt med en rådgiver/terapeut som kan hjelpe deg med å styrke selvbildet ditt. Du trenger ikke å snakke om sexkjøp i staren av samtalene dersom du ikke ønsker å være åpe om det. Du kommer langt meg å snakke om selvbilde og sjenanse. Når du blir trygg på terapeuten kan du snakke om sexkjøp. Bor du i Oslo/omegn kan du ta kontakt med oss i KAST Norge. Bestill eventuelt time i kalenderen til høyre. Du kan også ringe eller chatte med oss, så kan vi finne ut hvor du best kan få hjelp.

Vennlig hilsen
Lennart Lock
Sexologisk rådgiver/sykepleier